以下の質問をいただきました（一部変更しています）。
2ヶ月前より急にじんましんが出るようになりました。運動しなければあまりでないのですが、運動するとででしまいます。運動部に入ろうと思っていますが、完全に直るまで運動はしないほうがいいですか？
コリン性蕁麻疹（じんましん）かもしれません。
関連記事：じんましんの新しいガイドラインが出た
＜高校そばの公園＞ 高校時代にクラスメートと作った８mm映画を昨年デジタル化しました。今は亡き友人宅のご両親へDVDを届けた帰りに撮影しました。今日は通学によく使った私鉄路線最後の日でもありました。乗り降りしていた駅に昨日ちょっと寄ってみましたら、ちょうど、今までみたことのないほどの多くの乗客を乗せて昔日比谷線を走っていた銀色に赤い線が入った電車がやってきました。1時間に1本あるかないかですから、あたかも私に会いに来てくれたような感じがしました。
カテゴリー: よくある皮膚の病気
帯状疱疹後の痛みが治らない
少し下火になりましたが、先月はいつもより帯状疱疹の患者さんが多かった感じがします。帯状疱疹は皮疹が出る病気ですが、問題は後に残る神経痛です。帯状疱疹後神経痛（たいじょうほうしんごしんけいつう）といいます。
ちょっと遅くなりましたが、昨年7月に新しい痛み止めが使えるようになりました。トラムセットといいます。
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久々に晴れました 雪解けで顔を出した野沢菜 寒さに傷んだ葉ではなく、新しい葉が地べたから立ち上がってきました
胸に数cmほどの長細いしこりが触れる 押すと痛い
皮膚疾患に保険適用のある漢方薬
3月に入りました。週末出張が続いて更新がだいぶ滞っておりました。
今回は、いろいろ手を尽くしたが、なかなか治らない蕁麻疹（じんましん）の患者さんのお話です。
薬局で勧められた漢方を飲んだらピタッと蕁麻疹がでなくなったと満面の笑みを浮かべて外来に来られました。
十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）という漢方が効いたんです。かなりの敗北感を感じましたが、よいチャンスと思い、皮膚疾患に保険が適用されている漢方をまとめてみました。
先週泊まったホテルのロビーに飾ってありました
急に汗が出なくなった
汗がいきなり出なく（出にくく）なる方がいます。
今までなんともなかったのに、いつものランニングをしていると体がだるくなる、なんか汗が出ていないみたいだ。
お風呂やシャワーで体がだるくなる。ひどい場合は少し歩くだけで具合が悪くなる。体温が上がると体に赤いポツポツ（かゆかったりする）が出ることがある。学校や職場に行けない。じっとしていればなんともないので、周りからの受けが悪くなる。お医者さんで膠原病（シェーグレン症候群）や甲状腺の病気の検査をしても、異常はない。単純な登校拒否とまちがえられることがある。特発性（とくはつせい：原因？という意味）の無汗症（むかんしょう）かもしれません。汗をかくと出る特殊なジンマシンであるコリン性蕁麻疹（じんましん）というのをともなっていることがあります。
早めに皮膚科にかかってください。症状が出たばかりであれば、副腎皮質ホルモンの大量3日間投与（パルス療法）で治る（改善する）可能性があります。
汗が出にくい（出ない）患者さんには発汗テストを行います。本当に出ないのか、全身に出ないのか、部分的に出ないのかを調べるためです。ちょっと面白い方法を見つけました。
加賀友禅と発汗テスト（１）
加賀友禅と発汗テスト（２）
残り少なくなってきたスモークサーモン
帰国後に熱が出た。皮疹も出た。眼も充血してきた。
今年も1週間が過ぎました。年末年始、春休み、ゴールデンウイーク、夏休みは海外に出かける方が増える時期です。（実際そのような患者さんを見ることはあまりないのですが）発熱や皮疹が出た患者さんで直近に渡航暦がある場合は緊張します。周りの人に染る可能性のある伝染病だと困るからです。特に開発が進んでいない（自然の豊かな）暖かい地域の感染症を見ることがほとんどないため、病気に対して知識が乏しい（私自身の問題ですが）ことも恐れる理由です。（外国に行く予定のある方は、厚生労働省検疫所のＨＰで情報を得ることができます：最新情報として、ガーナで黄熱、メキシコでデング熱、フィリピンでレプトスピラ・・・なんて出てます）。
今日送られてきたMedical Tribuneという医学新聞に、昨年国内で確認された麻疹（ましん：はしか）患者に外国で感染した症例がけっこうあったと出ていました。麻疹は日本での対策が遅れていた疾患で、海外に輸出する（日本人が海外に持ち込む）感染症として批判を受けていたことがあったので、意外でした。
スモークサーモン完成 1匹から4片（1片は味見でなくなってしまった）
クリスマスツリー
今日はクリスマスイブです。晴れていますが非常に寒いです。
せっかくなので、クリスマスに関係した皮膚疾患について。
最初に思いついたのは、クリスマスツリーと似たような出方をする皮膚炎、ジベルバラ色粃糠疹（じべるばらいろひこうしん）です。皮膚科は長ったらしい病名が多いですが、これも長いです。ジベルは最初に報告した先生のお名前、バラ色は発疹の色（赤いばらほど赤くはありません。普通はピンク色です）。粃糠疹（ひこうしん）はカサカサした皮疹（実際は米ぬかほどに細かいカサカサではありません）。むしろ膜のようなカサカサがくっついた皮疹です）
苔とつらら
生ハム完成
１-3ｃｍ大の丸くて、カサカサ、ジクジクしたかゆい皮疹が増えてきた
膝から下（すね、下腿）に1-3ｃｍ大の丸くてかゆいものが増えてきた。
表面がカサカサ、ジクジクし、カサブタが付いている。
水も染み出てくる。キズバンソウコウが黄色くなる。ぐちゃぐちゃしてきた。
1-2ｍｍの小さいプツプツが手首や足首にも出てきた。
貨幣状湿疹（かへいじょうしっしん）＋自家感作性皮膚炎（じかかんさせいひふえん）かもしれません。これから増えてくる冬の皮膚病でしょうか。
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幕張にいます。ちょっと曇りがちですが穏やかな天気です。海には船がぽつんぽつんと見えてます。
さて、皮膚科を受診される患者さんの訴えの多くは「かゆみ」です。整形外科などと違って痛みを訴える方は比較的稀です。皮膚科で鎮痛剤を処方することが多いのは圧倒的に帯状疱疹の痛みでしょうか。
鎮痛剤（非ステロイド系抗炎症剤、ＮＳＡＩＤｓ）にはたくさんの種類があります。シェアはロキソニンが多いのではないでしょうか。でも以前からアセトアミノフェン（商品名：カロナール）が胃潰瘍の副作用が少なく、価格も安いことから欧米では中心的な薬剤として使用されていました。日本では保険で認められた使用量が非常に少なく、少ないため痛みに効かないという理由であまり使用されなかった経緯があります。
今年初めに4000ｍｇという欧米と同じ量まで使用できるようになりました。私も以前から、飲み始めの量（健康な成人で）を1回600ｍｇ（300ｍｇの錠剤2個）1日3-4回あたりで始めるようにしてました。痛みによく効くようです。1日300mg錠は1錠9.7円です。2個で約20円、1日4回飲んでも80円（実際の負担はさらに保険で1-3割になります）。
オニグルミ 殻は厚く硬く、中身は少しですが、とてもよい風味のクルミです。外皮が朽ちるのを待ってます。
踵がひび割れて痛い 冬の皮膚病
ここ2-3日はすばらしい秋晴れでしたが、今日は曇りです。今年は紅葉もいまひとつで、枯葉色が目立ちます。
さて、これからの季節に増えてくる症状が、踵（かかと）のひび割れです。踵の底面よりはそれを取り囲むように縦方向にいくつもの割れが入ります。乾燥したお餅のようになります。この割れ目に靴下などの線維が入り込んだり、出血したりして痛みます。どうしたらよいのでしょうか？
秋晴れにイチョウ
野沢菜にバッタ
最後のミョウガを自然発酵ですぐきにしてみました。ほんのり酸味。